【トレーニング】FCトリアネーロ町田にてスタートモーショントレーニング
本日はFCトリアネーロ町田にて
新5年生、新6年生に対し
スタートモーショントレーニングを
やらせて頂きました。
前日には選手、スタッフと
zoomでの映像ミーティングで
・クリスティアーノロナウド
・メッシ
・エムバペ
・三苫選手
のスタートから3歩目までの共通点を
共有し、
・前傾姿勢
・足の運び方
・腕の振り
の3つをポイントにトレーニング
しました。
選手達のモチヴェーションは非常に
高く、最後のゲームではスタートモーション
からのプレスやドリブルでのしかけが
見られて、私も様々な事を再確認できる
トレーニングになりました!!
町田の皆さんありがとうございました!
今後の活躍を楽しみにしています!!
一般社団法人日本スプリント協会
代表理事 間瀬秀一
2021年3月31日 10:39 PM | カテゴリー : スタートモーション , スプリント , スプリントトレーニング , 日本スプリント協会 , 間瀬秀一