間瀬秀一サッカーブログ

サッカー育成

【リフティング】 間瀬秀一のプロサッカー選手になろうぜっ!!(vo.1 )

リフティング骨盤前傾 骨盤後傾
リフティング 間瀬秀一のプロサッカー選手になろうぜっ!!(vo.1 )

vo.1 リフティング⚽️

育成年代の選手が練習中にリフティングすることって
日本の場合ほんと多いです。

ボール感覚を身につける為にリフティングをすること自体は
凄くいいとは思うんですけど、結論から言うと、

日本の小中学生の8割はサッカーが下手になるリフティング
やっちゃってます。。。

なぜなら「骨盤が後傾」してるからです。。。

クリスティアーノ・ロナウドもメッシもエムバペも
モドリッチもオーバメヤンもサラーも
三苫選手も
いい選手はみーんなピッチ上でのプレー中骨盤が前傾しています。

スタートダッシュ、ターン、ストップ、ドリブル、
シュート、守備時の体勢でも骨盤を前傾させています‼️

ちなみに育成年代であろうがプロであろうが、
日本人であろうが外国人であろうが体の使い方が
上手でない選手達は骨盤が後傾しています。

結論、骨盤を後傾させてリフティングをやればやるほど
ピッチの上では不利な体勢を体にインプットすることになります。。

動画参考にして下さい。

動画をインスタにあげました。
覗きに行ってみて下さい‼️

お願いします。

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